Uno de los servicios que más están demandando las empresas en este 2022 son las charlas y talleres de bienestar que dividimos en tres bloques:

• Alimentación saludable
• Actividad física
• Bienestar emocional

Para cada uno de estos, hemos definido varios ciclos que permitirán a las organizaciones formar a sus emplead@s en hábitos de vida saludable.  Aquí os dejamos algunos ejemplos de nuestros ciclos:

• Aprende a realizar una compra saludable: Introducción y sistema NOVA, entiende las etiquetas, seguridad alimentaria (alergias, intolerancias, etc.)
• Ciclo básico de salud física. Sedentarismo, inicio a la actividad física, estiramientos, pausas activas.
• Las 5 competencias de la inteligencia emocional. Favorece las relaciones empáticas, mejora la comunicación y la expresión de tus sentimientos.

Asimismo, también preparamos sesiones según la necesidad y los objetivos de cada organización.

¿Qué otras características tienen nuestras charlas y talleres?

• Pueden ser presenciales u online.
• Podréis optar a la bonificación de Fundae en formaciones de más de 2 horas, reduciendo considerablemente el coste para la empresa.
• Las sesiones están diseñadas e impartidas por expertos en nutrición, salud física y psicología.
• Además de las charlas, ofrecemos talleres como, por ejemplo, clases de espalda sana o estiramientos, entre otros.

• Las sesiones se diseñan para generar el máximo interés, utilizando herramientas como encuestas, storytelling, gamificación, ejemplos prácticos o videos cortos.

Si os parece interesante, ¡no dudéis en poneros en contacto con nosotros a través del formulario que encontrareis en weekup.es!